-
Jag och Robin har idag handlat mycket nyttigt till kylskåpet. Många olika frukter, mycket grönsaker, spenat, osaltade cashewnötter, proviva juicer, fil linfrön och solrosfrön (som blir min frukost varje dag), frysta bär som jag ska göra smothies på m.m. Jag har också köpt en reflexväst eftersom jag ska börja med kvällspromenader! ;) Nu är det bara gymkortet som fattas. :)
♥
Hur det går för mig? Jo alldeles lysande! I går började mitt nya liv! Trampade på crosstrainern i 16 minuter (en minut längre än Sampo)i går. Idag tänkte jag att jag måste eliminera alla kaloribomber som kan fresta mig så jag tvingade mig själv att äta upp en halv schweiserchokladkaka som någon (hrm) lagt i min handväska. Väldigt nöjd med mig själv trampade jag på i 17 minuter nu i kväll och gjorde därmed av med ca 150 kalorier vilket var bra med tanke på att jag råkade (hrm, hrm)) få i mig lite glass och stekta äpplen tidigare på kvällen. Fast frukt är väl bara nyttigt? Så du ser gumman... Mamsen är i full gång med det nya livet! I morgon hade jag planerat att chocka mig själv och gå en promenad men såg sedan på nyheterna att det skulle snöa. Tyckte det var enormt, jätte, fruktansvärt, mega tråkigt att det tyvärr inte verkar gå att motionera ute i morgon. Hade verkligen sett fram emot det. Verkligen! Typ... Kanske man kan se något sportprogram på TV i stället? Har hört att man gör av med 70 kalorier i timmen bara genom att sitta still! :) / Mamsen
Det låter bra det, mamma!
